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1、湿气重的人尽量少吃阿胶糕吧，当心会加重体内的湿气 。
【湿气重的人怎么吃阿胶 吃阿胶后脸上斑却越来越明显】2、湿气重是由于脾胃之气相对不足，脾胃运化功能失调而引起，而阿胶糕滋补作用较强 ， 质地比较滋腻 ， 本来就比较难以消化 ， 湿气重患者食用阿胶糕之后不仅起不到改善作用，反而更会有碍脾胃的正常运化 ， 加剧原本湿气重的症状 ， 因此湿气重患者建议最好少吃或不吃阿胶糕 。
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