参考资料：百度百科——菠萝蜜百度百科——孕妇
2孕妇不能吃的水果有哪些?孕妇不能吃凉性水果 ， 比如山竹、西瓜、甜瓜等等 ， 这些凉性水果容易导致胃肠不适甚至引起腹泻 ， 有时会 *** 宫缩 ， 甚至增加流产、早产的发生 。孕妇适合吃一些暖性水果 ， 比如桃子、苹果等等 ， 但是对于这些水果也一定要少吃 。孕期一定要少吃甜食和水果 ， 甜食、水果吃多了很容易导致妈妈血糖升高 ， 甚至妊娠期糖尿病 。即使没有妊娠期糖尿病 ， 血糖偏高也会导致胎儿偏大甚至巨大儿 ， 显著增加难产和剖宫产的风险 。
3孕妇绝对不能吃的十大水果有哪些柿子 ， 易引起胃结石 ， 建议少吃
桂圆 ， 易引起大便干燥 ， 建议少吃
西瓜、白兰瓜、哈密瓜 ， 易引起腹泻 ， 建议少吃
菠萝蜜、榴莲 ， 易引起食欲不振 ， 建议少吃
杨梅 ， 易引起胃酸过多 ， 建议少吃
苹果：苹果含有多种维生素和矿物质、苹果酸鞣酸和细纤维等 ， 有助胎宝宝发育 ， 建议食用
西柚：含有的维生素、微量元素和可溶性纤维素都是孕妈妈在整个孕期比不可少的营养素 。建议食用
秋梨：防治外感风寒、肺部感染及肝炎的功效 ， 建议食用
柑橘：属温性水果 ， 补阳益气 ， 过量反而对身体无益
柠檬：富含维生素C ， 能增强孕妈妈的免疫力 ， 预防感冒 ， 适量
香蕉：有降压、保护心脏与血管内皮的作用 ， 对孕妈妈非常又好处 。建议食用
火龙果：有解毒 ， 降血压 ， 调节胃肠的功能 ， 还能预防孕期便秘 ， 建议食用
文章插图
4孕妇十大禁忌水果 孕妇不能吃什么水果导读：怀孕后为了宝宝的健康 ， 无论是吃饭还是吃水果都要格外注重 ， 有些水果是热性的有的是寒性的 ， 还有的糖分高 ， 因此要格外注意 。
孕妇吃水果禁忌多 ， 孕妇不能食用的水果有哪些？
我们从两方面来回答：
一 ， 哪些水果不可以吃
二 ， 哪些水果可以吃
一 ， 哪些水果不可以 （1）热性水果
1 ， 桂圆 桂圆是可以活血的 ， 而且还是上火的 ， 吃多了会导致胎动增多 ， 很有可能会导致孕妈妈流产 。2 ， 山楂 山楂是可以促进子宫收缩的 ， 易造成流产 。
3 ， 榴莲 榴莲糖分多、易上火 ， 易导致孕妇在妊娠期间患上妊娠糖尿病或者上火导致便秘等情况 。
4 ， 桃 桃吃多了易身体燥热 ， 可能还会造成腹泻等情况 。5 ， 杏 杏里面含有一种酸 ， 对孕妇牙齿也不好 。
6 ， 菠萝 菠萝吃多了也会引起上火的 ， 有些孕妇还对菠萝过敏 。
7 ， 荔枝 荔枝吃多了也会上火 ， 并且荔枝的糖分也高 ， 已造成孕妇便秘 。
8 ， 杨梅
杨梅吃多了易引起胃酸过多 ， 造成孕妇不适 。
（2）寒性水果
1 ， 木瓜 木瓜里面含有的一种木瓜苷 ， 有收缩子宫的作用 。2 ， 猕猴桃 猕猴桃的营养丰富 ， 但属寒性 ， 对于那些有先兆性流产、经常腹泻的孕妇来说不要吃 。
3 ， 柿子
柿子里面有鞣酸 ， 吃多了不消化 ， 容易引起胃石 。（3）含糖高的水果
1 ， 甘蔗 甘蔗的含糖量是极高的 ， 吃多了之后很容易造成妊娠糖尿病 ，
2、瓜类 西瓜、白兰瓜、哈密瓜、糖分也很高 ， 一般瓜类水果也属寒性 ， 易造成妊娠糖尿病 。
3 ， 芒果
芒果有特殊香气 ， 很多人很爱吃 ， 但芒果糖分也高 ， 需要注意 。
二 ， 哪些水果可以吃
1 ， 苹果
苹果性平 ， 含有多种维生素和矿物质、苹果酸鞣酸和细纤维等 ， 有助胎宝宝发育的同时 ， 也可以防止孕妈妈过度肥胖 。苹果富含锌 ， 专家研究发现 ， 如果产妇在妊娠期间体内锌元素充足 ， 分娩的时候较为顺利 。2 ， 樱桃 樱桃的铁质非常丰富 ， 是苹果、橘子等水果的20倍 ， 居水果之首 ， 是孕妈妈的理想水果 。但樱桃是温性水果 ， 吃多了容易上火 ， 因此上火、溃疡、妊娠糖尿病患者更好不要食用 。一般孕妈妈吃樱桃的话 ， 建议每天控制在12颗左右 。3 ， 西柚
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